Рано или поздно все сталкиваются с проблемой образования морщин. В первую очередь принято уделять внимание лицу, ведь это первое, на что мы обращаем внимание, увидев человека. Значительную часть лица занимает лоб, на котором одними из первых, закладываются мимические складки. Почему это происходит и что с этим делать, вы узнаете из подготовленного материала. А также получите советы по предупреждению образования морщин на области лба.
Откуда берутся морщины на лбу
Морщины могут возникать по разным причинам, не всегда это происходит из-за старения кожи в связи с возрастом. Вот факторы, влияющие на появление морщин на лбу:
- Генетическая предрасположенность. Склонность к возникновению морщин на коже лба в молодом возрасте может передаваться по наследству, чаще это наблюдается среди женщин;
- Стресс. Принято считать, что хронические стрессовые состояния негативно влияют на состояние кожи;
- Воздействие ультрафиолета. Длительное нахождение под солнечными лучами ведет к преждевременному увяданию кожи, так как ультрафиолет разрушает волокна коллагена и эластина, которые находятся в кожном покрове;
- Активная мимика. К сожалению, даже часто улыбающиеся люди рискуют рано обзавестись морщинами. Также приближают появление морщин такие привычки как прищур, приподнимание брови и морщение лба;
- Вредные привычки. Курение и употребление алкоголя снижают метаболическую активность, что способствует потере влаги в слоях эпидермиса и ведет к старению кожи;
- Скудный рацион. Для того, чтобы организм получал все необходимые для его функционирования полезные вещества, необходимо разнообразное сбалансированное питание. нехватка нутриентов сказывается, в том числе, и на состоянии кожи;
- Неправильный уход. Кожу лица необходимо регулярно увлажнять, питать и очищать. Недостаточный уход или его полное отсутствие, использование некачественной косметики наносит неблагоприятное воздействие на кожу лица.
Классификация морщин на лбу
Появление морщин нельзя называть патологией или заболеванием — это естественный процесс, выделяют несколько их типов по глубине залегания:
- Эпидермальные. Возникают на поверхностном слое кожи, выглядят как мелкая сеточка;
- Дермальные. Располагаются в среднем слое, как правило у людей с комбинированным типом кожи;
- Глубокие. Это так называемые заломы, которые формируются на протяжении всей жизни. Их, в свою очередь можно разделить на горизонтальные и поперечные.
Горизонтальные
Такие складки образуются из-за привычки морщить лоб, как правило, они закладываются в ранней молодости и углубляются с годами. Появление этих морщин может говорить о том, что их владелец много думает и часто переживает, обычно это удачливые люди, которые привыкли достигать всего своим трудом. К сожалению, взвешенный подход оставляет такой след на лице.
Наборы косметики для лица на WildBerries https://www.wildberries.ru/catalog/krasota/makiyazh/litso/nabory.
Поперечные
Эти заломы являются следствием того, что человек часто хмурится. Наметившись, со временем они превращаются в глубокие следы, которые не исчезают в расслабленном состоянии лица. Людей с множеством вертикальных морщин принято считать вспыльчивыми и неуравновешенными, тогда как обладателей одной вертикальной складки относят к сдержанному типу.
Как убрать мимические морщины на лбу
Для борьбы с морщинами есть множество процедур. Некоторые гарантируют результат, однако требуют обращения к специалистам, а также часто могут немало стоить. Другие можно использовать самостоятельно в домашних условиях. Рассмотрим основные способы как убрать морщины на лбу, которые в комплексном применении дадут наилучший результат.
Косметологические инъекции
Инъекционные процедуры может выполнять только врач-косметолог в специально оборудованном кабинете с соблюдением всех требований. Самостоятельное выполнение таких процедур, а также их проведение в домашних условиях категорически недопустимо!
С помощью инъекций заполняется подкожное пространство, разглаживаются неровности кожи. Виды таких процедур:
- Ботокс. Это токсин, который ограничивает или полностью блокирует мышечную активность, что приводит к разглаживанию мимических морщин. имеет очень быстрый эффект, который длится около полугода, потом мышечная активность начинает восстанавливаться. Возможно многократное проведение процедуры на одном участке;
- Гиалуроновая кислота. Эффективное средство, возвращающее молодость кожи. Филлеры с гиалуроновой кислотой заполняют морщины, обеспечивают удержание влаги, стимулирует регенерацию. Продолжительность эффекта после процедуры примерно 1-2 года;
- Коллаген. Веденный белок способствует образованию собственного коллагена, который повышает эластичность кожи. Длительность эффекта около 6 месяцев после процедуры;
- Мезотерапия. Это специализированные коктейли для подкожного введения, состоящие из витаминов, минералов, органических кислот и лекарственных препаратов по показаниям. Процедура эффективна, запускает процессы восстановления клеток, имеет длительный эффект, однако для стойкого действия требуется пойти курс процедур;
- Плазмолифтинг. Для инъекции используется собственная плазма пациента, после нее наступает стойкий результат, но требуется курсовое проведение процедуры.
Аппаратные методы
Процедуры выполняются без нарушения целостности кожи с помощью высокотехнологического оборудования. Основные методы:
- Фототерапия. Воздействует импульсным светом без ультрафиолетовых лучей, запускает процессы регенерации в коже. Выполняется курсом из 4-8 сеансов;
- Элос-омоложение. Воздействие оказывается электроволнами и световой энергией, повышает синтез коллагена. Курс 4-7 процедур;
- Микротоковая терапия. При помощи электроимпульсов запускает восстановление клеток кожи, выравнивая ее рельеф. Для стойкого эффекта проводят 3-6 сеансов.
Специальные средства
Кроме «сильной артиллерии» существуют средства против морщин для домашнего ухода, которые моет использовать каждая женщина без специальных навыков. Вот некоторые из них:
- Пластырь. Этот метод физически ограничивает подвижность кожи и не дает ей заламываться. Кроме того, так проще привыкнуть контролировать свою мимику;
- Крем от морщин. Специализированные кремы, содержащие в своем составе альфа-оксикислоты, стимулируют регенерацию клеток и очищают от отмерших частиц;
- Лекарственные мази. Эти средства продаются только в аптеках. Входящие в их состав компоненты активизируют клеточное обновление, насыщают влагой и замедляют старение кожи. Это такие средства как «Ретинол», «Димексид», «Блефарогель», «Куриозин», «Лиотин».
Массаж и упражнения
Подобно мышцам тела, мышцы лица тоже нуждаются в тонусе. Этого можно добиться, выполняя гимнастику для лица. Делать это нужно следующим образом:
- Расположить пальцы рук на лбу так, чтобы по центру располагались подушечки пальцев;
- Опустить глаза вниз и удерживать мышцы лба в напряжении несколько секунд;
- Повторить 10 отходов;
- Прижать ладонь ко лбу и напрягать лоб поднимая брови;
- Удерживать мышцы в тонусе несколько секунд;
- Повторить 10 подходов.
Такая простая гимнастика позволяет держать мышцы лба в тонусе, что противостоит образованию глубоких заломов в этой области лица.
Средства рекомендуется наносить по массажным линиям лица, что является хорошей профилактикой появления морщин и старения эпидермиса. Не менее эффективны легкие похлопывания подушечками пальцев, одновременно помогая средствам проникать глубже в кожу и повышает их эффективность.
Народные методы
Кроме специальных средств можно использовать средства, которые относятся к народной медицине.
- Желатин. Органический коллаген, маска из желатина оказывает эффективное разглаживающее действие;
- Яйца. Для косметических масок используются и белковая часть, и желток. Первая имеет подтягивающий и очищающий поры эффект, вторая хорошо питает кожу, что важно для предупреждения преждевременного старения;
- Мед. Активно питает и смягчает эпидермис, а также имеет высокое содержание биологически активных веществ;
- Масляные растворы витаминов. Витамины А и Е в виде желатиновых капсул, которые легко приобрести в аптеке, можно использовать для массажа лица. Они обладают хорошим питающим и антиоксидантным действием;
- Овощные и фруктовые маски. С помощью фруктовых кислот, которые содержатся в ягодах и фруктах, можно делать щадящий кислотный пилинг, одновременно наполняя кожу витаминами. Овощные маски активно очищают, смягчают и повышают эластичность эпидермиса;
- Крахмал. Полезно использовать как маску или для массажа лица, обладает хорошим разглаживающим действием;
- Живые дрожжи. Хорошо очищают кожу, являются источником витаминов группы В, оказывают подтягивающий эффект;
- Кисломолочные продукты. Оказывают легкий пилинг-эффект, одновременно смягчают, питают и разглаживают кожный покров;
- Растительные масла. Можно использовать как активное питающее и защитное средство. Особенно полезны для кожи кокосовое, масло абрикосовой косточки, виноградное и оливковое масла. Можно использовать и другие в чистом виде или комбинируя.
Эффективные способы избавления от морщин в домашних условиях
Для того, чтобы сделать морщины на лбу менее заметными, выполняйте следующие рекомендации:
- Регулярно очищайте кожу от отмерших клеток, используйте для этого доступные вам средства — пилинг и скрабирование в домашних условиях подручными или специализированными средствами;
- Ежедневно питайте места дислокации морщин. Для этого по кожной складке распределите масло или активное питающее средство и похлопывающими движениями «вбейте» его в кожу;
- Делайте маски для лица. 1-2 раза в неделю необходимо делать более концентрированный уход за кожей, кроме ежедневного использования кремов для лица;
- Регулярно делайте самомассаж лица, это не занимает много времени и является очень эффективным методом восстановления упругости кожи;
- Не отклоняйтесь от системы. Для того, чтобы получить видимый эффект, нужно методично выполнять весь уходовый комплекс.
Профилактика появления морщин на лбу
Предупредить легче, чем лечить. Этим принципом нужно руководствоваться и относительно своего здоровья в целом, состояния кожи и появления морщин в частности. Для этого необходимо ухаживать за кожей лица начиная с переходного возраста, когда появляются первые кожные проблемы. Тем не менее, если это время давно позади, а привычка ухода за кожей лица не выработана, начинать нужно прямо сейчас. Чем раньше начать профилактику увядания кожи, тем позже начнут проявляться его признаки.
Общие правила по уходу за кожей лица
- Обязательно очищайте кожу перед сном. Это правило, требующее неукоснительного соблюдения. Накопившиеся за день пыль и кожное сало препятствуют естественному газообмену, что ускоряет процесс старения. Усиливает негативное влияние декоративная косметика, оставленная на коже на длительное время;
- Ежедневно используйте увлажняющий или питательный крем для лица, в зависимости от типа кожи;
- Декоративную косметику наносите только после нанесения крема или базы под макияж, они выступают в качестве защищающей кожу прослойки;
- Контролируйте свою мимику. Не забывайте, что люди, имеющие привычку гримасничать, раньше приобретают мимические морщины, которые образуют наиболее глубокие заломы;
- Соблюдайте режим дня. Это позволяет организму правильно функционировать, что минимизирует стресс и снижение иммунитета. А также систематическое высыпание благотворно сказывается в том числе и на состоянии кожи лица;
- Пейте воду. Соблюдение питьевого режима предупреждает обезвоживание. Кроме того, что вода требуется для работы всех систем в теле человека, она испаряется с поверхности кожи, что при недостатке поступаемой жидкости ведет к ее увяданию;
- Ешьте здоровую пищу. Благодаря этому вы получите не только красивую кожу, но и хорошее общее состояние организма.
Если основательно подойти к уходу за кожей лица, то можно длительное время сохранять ее молодость. Если первые признаки старения кожи уже появились или образовались мимические складки на коже, можно попробовать методы разглаживания кожи в домашних условиях без похода к косметологу. Используйте рекомендации, описанные в статье, и это позволит вам сохранить молодость кожи.
